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　　懂得什么是共情才是最純粹的善良

　　寫(xiě)了這么多期善良，記得有位讀者朋友發(fā)私信給我。善良就真的那么重要嗎？你總是說(shuō)善良的好處，就連你自己也曾發(fā)文過(guò)度的善良也會(huì)毀掉我們。你不覺(jué)得自相矛盾嗎？以己之矛攻己之盾。

　　我認(rèn)為，世間萬(wàn)事萬(wàn)物其實(shí)都是利弊相對(duì)統(tǒng)一的存在并作用在同一體上的，就好像有一個(gè)看不見(jiàn)摸不著的特定區(qū)間，范圍之內(nèi)便是好的，而超過(guò)了就屬于濫用。資源的角度來(lái)說(shuō)講叫做資源濫用。有一個(gè)成語(yǔ)叫做過(guò)猶不及也是這個(gè)意思。我所說(shuō)的善并不是佛學(xué)角度的善因善緣，不是什么善莫大焉。而是淺/中層次的善良。廣泛的應(yīng)用到生活中的善。只有懂得共情的人，才能把握好善良的尺度，這樣的人往往掌握了最合適的方式與人交流，與人為善。他們往往都給人一種擁有超高情商的既視感。那什么是共情呢？雨汐給你講幾個(gè)故事，或許你就明白了。

　　01

　　我曾看過(guò)一篇文章，出處是《天才在左瘋子在右》，接下來(lái)我給大家簡(jiǎn)單講下這個(gè)故事。

　　有一位精神病人，他總是把自己當(dāng)成一個(gè)蘑菇，于是就沒(méi)日沒(méi)夜的蹲在角落里，一連幾天的不吃不喝，就像是個(gè)真正的蘑菇一樣。

　　他很需要被治療，我想如果換做是我們來(lái)充當(dāng)心理醫(yī)生的角色。

　　我們可能會(huì)說(shuō)：“你不是蘑菇啊，趕緊起來(lái)吧。”

　　我們或許會(huì)反反復(fù)復(fù)重復(fù)著一句話，重復(fù)到自己都覺(jué)得煩到不由得去對(duì)著病人發(fā)火。甚至還會(huì)過(guò)去伸手用力拽他起來(lái)，但我想這個(gè)病人還是會(huì)無(wú)動(dòng)于衷，不論你使出渾身解數(shù)，還是一動(dòng)不動(dòng)地走自己的路，做個(gè)蘑菇吧。

　　真正的心理醫(yī)生是這樣做的：“他也撐了一把傘，靜靜的蹲坐在病人的旁邊。”

　　病人很奇怪地問(wèn)：“你是誰(shuí)呀？你為什么也蹲在這里呢？”醫(yī)生回答：我是一只蘑菇啊。”

　　病人點(diǎn)點(diǎn)頭，繼續(xù)做他的蘑菇，而他的醫(yī)生也是一臉平靜的陪伴在旁邊。一段時(shí)間過(guò)去了，他們誰(shuí)都沒(méi)有說(shuō)話。

　　又過(guò)了好一會(huì)兒，醫(yī)生站起來(lái)走了兩步。

　　病人不解地問(wèn)：“你是一只蘑菇你怎么能動(dòng)呢？”

　　醫(yī)生說(shuō)：“蘑菇是可以動(dòng)的啊。不信你也來(lái)試試”病人果不其然站起身子也模仿醫(yī)生的樣子走了一大圈。

　　他說(shuō)，“哦，原來(lái)做蘑菇也可以動(dòng)啊。”

　　沒(méi)多久醫(yī)生開(kāi)始吃飯，他就問(wèn)：“你怎么可以吃飯啊？”

　　醫(yī)生回答：“不吃飯蘑菇怎么能長(zhǎng)大呢？長(zhǎng)期不吃飯我們是會(huì)死掉的呀。”

　　病人點(diǎn)點(diǎn)頭，也模仿著醫(yī)生的模樣吃起飯來(lái)。

　　幾周之后，這個(gè)病人被治愈了，他終于可以像個(gè)正常人一樣吃喝玩樂(lè)。這個(gè)故事告訴我們一個(gè)道理：

　　共情：感同身受的意思，說(shuō)難也難，說(shuō)易也易，在別人遇到困頓時(shí)，蹲下身來(lái)切身的站在對(duì)方角度去衡量，再找到最正確的方法幫助他。站在別人的立場(chǎng)看問(wèn)題，換位思考才是更好的解決問(wèn)題的不二法門(mén)。學(xué)會(huì)共情，才能觸摸到別人心底的柔軟，再綜合運(yùn)用自己的善良，對(duì)他人提供有效幫助。

　　02海倫凱勒和她的老師莎莉文

　　海倫?凱勒是美國(guó)著名作家和教育家。1882年，在她一歲多的時(shí)候，因?yàn)榘l(fā)高燒，腦部受到傷害，從此以后，她的眼睛看不到，耳朵聽(tīng)不到，后來(lái)，連話也說(shuō)不出來(lái)了。

　　她在黑暗中摸索著長(zhǎng)大。七歲那一年，家里為她請(qǐng)了一位家庭教師，也就是影響海倫一生的莎莉文老師。莎莉文在小時(shí)候眼睛也差點(diǎn)失明，因此她非常了解失去光明的痛苦。在她辛苦的指導(dǎo)下，海倫用手觸摸學(xué)會(huì)手語(yǔ)，摸點(diǎn)字卡學(xué)會(huì)了讀書(shū)，后來(lái)用手摸別人的嘴唇，終于學(xué)會(huì)了說(shuō)話。

　　莎莉文老師為了讓海倫接近大自然，讓她在草地上打滾，在田野跑跑跳跳，在地里埋下種子，爬到樹(shù)上吃飯；還帶她去摸一摸剛出生的小豬，也到河邊去玩水。海倫在老師愛(ài)的關(guān)懷下，竟然克服失明與失聰?shù)恼系K，完成了大學(xué)學(xué)業(yè)。

　　1936年，和她朝夕相處五十年的老師離開(kāi)人間，海倫非常的傷心。海倫知道，如果沒(méi)有老師的愛(ài)，就沒(méi)有今天的她，決心要把老師給她的愛(ài)發(fā)揚(yáng)光大。于是，海倫跑遍美國(guó)大大小小的城市，周游世界，為殘障的人到處奔走，全心全力為那些不幸的人服務(wù)。

　　1968年，海倫89歲去世，她把所有終生致力服務(wù)殘障人士的事跡，傳遍全世界。她寫(xiě)了很多書(shū)，她的故事還拍成了電影。沙利文老師把最珍貴的愛(ài)給了她，她又把愛(ài)散播給所有不幸的人，帶給他們光明和希望。

　　“世界上最美麗的東西，看不見(jiàn)也摸不著，要靠心靈去感受。”

　　是的，莎莉文老師教會(huì)海倫用心聆聽(tīng)大自然萬(wàn)物，用心去體會(huì)生活。連同對(duì)于這個(gè)世界的愛(ài)也一并給了她。而海倫擁有一顆感恩之心的善良達(dá)到了是共情的最高層次。得到的關(guān)愛(ài)無(wú)價(jià)，那么你也在無(wú)價(jià)的關(guān)愛(ài)里學(xué)到了怎樣去傳遞最純粹的人間至愛(ài)。

　　03

　　我曾在微博上看到這樣一個(gè)故事

　　故事的主人公是一個(gè)小學(xué)生，那年寒假的某天中午，家門(mén)口來(lái)了一個(gè)提著化肥袋子，手拿一個(gè)破瓷碗的乞丐，渾身上下都臟兮兮的褲管還滿是破洞，但臉還算比較干凈。

　　他看到主人公一家聚在一起吃飯，就問(wèn)可否能給他點(diǎn)吃的或喝的，刷鍋水也行，門(mén)外車(chē)子上躺著他重病的老婆。他說(shuō)他如果是自己一個(gè)人我可以什么都不要，不吃也不喝。只是不能委屈自己的愛(ài)人，

　　恰好那天一個(gè)鄰居在家里串門(mén)，就說(shuō)隨便給個(gè)剩饅頭，打發(fā)他走之類的話。

　　但是，奶奶放下手里的筷子，跟媽媽說(shuō)，“把剛出鍋的饅頭分一半給他吧，接著回到了屋里拿了點(diǎn)錢(qián)給他們。”

　　那人接過(guò)饅頭，堅(jiān)持著說(shuō)什么也不收那筆錢(qián)。最后老人還是把錢(qián)硬塞給他。

　　鄰居不解，一直在說(shuō)風(fēng)涼話，說(shuō)什么你們可真有錢(qián)之類的。總之從始至終沒(méi)有一句受聽(tīng)的話。

　　看著那個(gè)陌生男子走遠(yuǎn)。

　　老人嘆了一口氣，說(shuō)她為了養(yǎng)活一大家子老小，當(dāng)年也跟人討過(guò)飯，正巧那年趕上鬧饑荒，樹(shù)皮都被人吃光了，過(guò)年的時(shí)候能吃上芋頭葉就不錯(cuò)了。

　　給她印象最深的是當(dāng)時(shí)有一戶人家給了她一個(gè)玉米面窩窩頭，這件事情給年幼的主人公，造成了很大的沖擊，銘記了一生。

　　很多時(shí)候自己以為是同情了別人，其實(shí)也是在同情自己。因有類似的境遇才會(huì)感同身受。

　　最高級(jí)的善良，就是共情。己所欲，施于人。己所不欲，勿施于人。你以為嘲諷的是別人，其實(shí)也是在骯臟自己。

　　雨汐教你怎樣處事1

　　1。遇事時(shí)首先讓自己冷靜下來(lái)，統(tǒng)觀全局的同時(shí)把一件件小事串聯(lián)起來(lái)從中得出結(jié)論：“你是否有錯(cuò)，又錯(cuò)在何處。多從自身找原因而不是一味的挑別人毛病。一個(gè)碗碰不響，兩個(gè)碗叮叮當(dāng)。”

　　2。有些出自你口中的話就像一個(gè)個(gè)鋒利匕首，太過(guò)傷人不要說(shuō)出來(lái)。釘子易拔而釘痕仍在。錯(cuò)誤有則改之，無(wú)則加勉。不講求日三省吾身，但同一個(gè)錯(cuò)誤不要犯第二次。說(shuō)出的話就像潑出去的水覆水難收，而且很多時(shí)候你也會(huì)為自己說(shuō)的話做的事感到后悔。

　　3。換位思考，不偏不倚。即使是對(duì)于自己。或者你可以這樣想有時(shí)候?qū)ψ约簢?yán)格未嘗不是件好事，吃虧也是一種福分。人生不是一馬平川。挫折里更讓你懂得物競(jìng)天擇，適者生存。

　　4。推心置腹，推己及人。待人多容人，而不要有過(guò)多小人之心。你也可以這么想強(qiáng)出頭的是廢物，能屈能伸才是人物。

　　5。當(dāng)你可以做到以上這些，雨汐推薦一本書(shū)意大利作家埃迪蒙托?德?亞米契斯創(chuàng)作的長(zhǎng)篇日記體小說(shuō)《愛(ài)的教育》細(xì)讀每一個(gè)故事，你定會(huì)有不一樣的領(lǐng)悟。

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